sulamite

 

 

 

Vous

connaissez peut être

des gens avec  qui , quoique vous fassiez ,

ce n'est jamais

bien ?

Double

contrainte,double

lien, double entrave, double bind

, double injonction, injonction paradoxale…

Les expressions sont nombreuses pour qualifier

des situations qui nous laissent

souvent hagards et les bras

ballants.

°°°

 

 

Une

"double contrainte"

est un type spécial de conflit

qui engendre une situation "non-gagnante";

c'est-à-dire une situation dans laquelle

"vous êtes damné si vous le faites

, et vous êtes damné si vous

ne le faites pas".

Selon

Gregory Bateson,

qui le premier a défini la notion

de double contrainte, ces conflits sont à l'origine

à la fois de créativité et de psychose.

Ce qui fait la différence,

c'est la capacité ou

non d'identifier et

de

dépasser

la contrainte

de manière appropriée.

La structure essentielle de la

double contrainte est la suivante :

Si tu ne fais pas A,

tu ne

(survivras pas,

ne seras pas en sécurité,

n'auras pas de plaisir, etc.)

Mais si tu fais A,

tu ne

(survivras pas,

ne seras pas en sécurité,

n'auras pas de plaisir,

etc.)

 

 

 

 

Des

doubles

contraintes

surviennent également

dans des cadresprofessionnels

. Considérons la situation d'une personne

dont la chargede travail est devenue tellement

importante qu'elle n'est plus capable d'y

faire face.Faire une partie de son

travail signifie qu'une autre

partie ne sera pas faite.

D'un autre

côté,

ne pas faire cette

partie du travail signifie

que celle-ci ne sera pas faite. Dans les

deux cas, la personne ne

fait pas son

travail.

De

nombreuses

doubles contraintes

ont un autre degré de complexité

lorsqu'elles impliquent différents niveaux

de processus qui créent un paradoxe

et également un conflit.

C'est-à-dire,

ce que

vous

devez faire

pour (survivre, être

en sécurité, garder votre

intégrité, etc.) à un niveau menace votre

(survie, sécurité, intégrité, etc.) à un

autre niveau.

Des

doubles

contraintes, cependant,

peuvent avoir des éléments supplémentaires

qui les rendent encore plus confrontantes.

Les doubles contraintes les plus

intenses émotionnellement

surviennent

dans

un contexte

de relations interpersonnelles

importantes. Elles impliquent souvent

ce qui apparaît comme un combat de pouvoir

dans lequel une personne essaie de

"mettre mal l'autre

personne".

L'

exemple

classique serait

cet enfant que les parents

poussent à l'école pour qu'il devienne

le meilleur, tout en lui adressant un autre message,

selon lequel il ne devra pas non plus mieux

réussir qu'eux. S'il ne fait rien, il a

perdu et s'il travaille et a du

succès, il a perdu

aussi. 

 

 

On

peut aussi

imaginer une femme

à qui son mari offrirait deux foulards

un rouge et un bleu. Si elle porte le rouge,

il risque de lui dire qu'il comprend

que le bleu ne lui plait pas.

Mais si elle porte

le bleu,

il pourrait lui dire

que c'est le rouge qui ne lui convient pas.

Bleu ou rouge, elle

a perdu !